LUNARIA

北九州/心理学×医学×美容=トータルビューティーライフ/下鶴真理

大人女性のためのトータルビューティーなブログ

秋口になってお肌の変化を感じる…

 

心理学や医学の知識を美容に活かす

トータルビューティーイフコンサルタント

下鶴真理です🤓

 

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「肌は夏に年齢を重ねる」

 

と、言われています。

 

 

この根拠となるのは

 

「光老化」です。

 

 

光老化とは紫外線のダメージによる老化のことを言います。

 

 

夏が終わって秋口になると

 

・肌色がワントーン暗くなった

・小ジワが気になってきた

・ハリがなくなってきた

 

と、いった肌変化を感じる人が増えてきます。

 

 

ひと夏越えて、1歳年をとるのか5歳年をとるのかは

 

夏の紫外線対策をどれだけやったか、によります。

 

この夏の紫外線対策はどうでしたか?

 

このことからもわかるようにエイジングケアの基本は光老化対策です。

 

 

そして、紫外線は夏場ほどではないにせよ、これからも降り注ぎます。

 

 

油断しがちな秋〜冬ですが

 

引き続き紫外線対策は行なっていきましょう!

 

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わたしは一年中、日中用のクリームを愛用💗しています。

 

 

秋口になったからとうるおいやハリを謳った美容液をプラスする前に

 

まずは日中用クリームをきちんと使って紫外線のダメージから肌を守って下さいね❣️

 

 

日中用クリームを選ぶ基準は

 

・UVA波、UVB波に対応していること

・ウォータープルーフであること

PM2.5や花粉、排気ガスなどの環境ストレスから守ってくれること

・薬用美白成分が配合されていること(炎症を抑える)

 

あと、忘れてはいけないのは使用感が好みのものであること❣️

 

どんなにいいものであってもつけ心地が良くないと毎日塗りたいとは思いませんからね💦

 

人それぞれ肌状態も違いますから、口コミに惑わされることのないよう

 

わたしは必ずサンプルで試してみることをオススメしています❣️

 

 

引き続き紫外線対策を続けて、肌の若さを保って下さいね。

 

なぜ肌の若さを保つほうがよいのかは、また別の機会にblogに書きますね

 

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ストアカ

下鶴 真理

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