LUNARIA

脂肪細胞のココロわかってますか?

ストアカ

下鶴 真理

おうちサロン・LUNARIA

美容セラピストの下鶴真理です。

 

f:id:le26janvier-mari:20180503222430j:image

 

6/23(土)1日限りですが

「大人の夏至祭」に肌占い&肌分析で参加いたします。

https://otonasai.com/

 

 

今までにダイエットにチャレンジした人は多いですよね?

 

f:id:le26janvier-mari:20180503214914j:image

 

憎き脂肪をなんとかすべく、

食事制限をする人

ジョギングする人

ジムに通う人

サプリを飲む人

エステに通う人

さらには、脂肪を直接吸引する人までもいます。

 

 

では、そもそも、

脂肪ってカラダにとってどんな役目をしているのでしょう?

 

わたしたちのカラダは、

飢餓になったときに耐えられるよう、

食事から摂ったけれど使い切らなかったエネルギーを蓄えるという仕組みがあります。

 

肝臓や筋肉にもこの余ったエネルギーを蓄えることができますがその量には限りがあるため

蓄えきれなかった分が脂肪に変換されているのです。

 

つまり、

・必要以上にエネルギーを摂っている

・いざという時のために備えている

 

ことが二大原因。

 

 

そうはいっても食べる量にも気を使っているのにおかしい‼️っていうあなた。

 

もしかしたら、ココロの状態が関わっているのかもしれませんよ。

 

☑︎いつも完璧を求めていませんか?

☑︎最悪を想定して準備していませんか?

☑︎不安や心配の先取りをしていませんか?

☑︎日用品を買い込むクセはありませんか?

☑︎深く傷つけられた経験がありませんか?

☑︎誰かに守られたい気持ちが強いですか?

 

お肌やカラダの状態はココロが具現化したものです。

 

脂肪細胞も脂肪細胞なりに

あなたのココロに従ってサポートしようとしているのです。

 

 

このブログの感想やご質問がありましたら

お問い合わせ - ouchisaron-lunaria ページ!

まで、ご連絡下さいね。

 

第1弾書籍 『大人のスキンケア』

https://www.amazon.co.jp/dp/B071W9L38N

 

 

 

 

クービック予約システムから予約する
ストアカ

下鶴 真理

おうちサロン・LUNARIA

友だち追加