Total Beauty Room LUNARIA
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お肌とこころと天然石

お肌を美しく、こころを豊かに~女性にとって身近なスキンケアとアクセサリーで「明日が楽しみ♪」な毎日を送りましょう

海馬に託そう!

大脳辺縁系の一部である海馬(かいば)




記憶の分類や空間学習能力に関わっている部分です。

脳科学では
自己実現のカギは海馬を上手く使いこなせるかどうかで決まる
と、言われています。

でも、頑張って海馬に何かしてもらおうとしなくて大丈夫。
海馬に託せばいいのですグッド!

この大切な海馬ですが
心理的ストレスで神経細胞が破壊され萎縮することがわかっています。

自分の夢やヴィジョン、目標を叶えるためにも
海馬にとって心地よい状態であることが必要ですねっビックリマーク

心の状態、在り方を意識する
感じたい感情を感じるための行動をとる