おうちサロン・LUNARIA

お肌と心のお悩み解決専門家のブログ

美容セラピストがキレイと自信をサポート

クービック予約システムから予約する 友だち追加

実は・・・文房具好きです(笑)

文房具好きの美容セラピスト、下鶴真理です(笑) 突然ですが、 スケジュール管理はデジタル派ですか? それともアナログ派ですか? わたしはアナログ派なので、 今年用の手帳として「スタープランナー」という 目標達成原田メソッド手帳を買ってつけ始めた…

大人のスキンケア

美容セラピストの下鶴真理です。 経験によって培われた心の豊かさがその人の魅力となって映るように 時を経ることでますます豊かになっていく美しさがあります。 毎日の数分間のお手入れが美しさだけでなく心も元気にすることを知っていますか? 詳しくはhtt…

春色メイク

美容セラピストの下鶴真理です。 まだまだ寒い毎日ですけど❄️ 春に向けて今が一番ポイントメイクの新色が充実しています❣️ ベースメイクは大切だけど、 誰でも簡単にイメチェンできたり、 気分転換できるのが ポイントメイクのよいところです✨ この春の 深キ…

メイクアップとメイクダウン

美容セラピストの下鶴真理です。 美容誌「VOCE」が選ぶ2017年の「最も美しい顔」に深キョンが選ばれました(^^) 深キョン担当のメイクアップアーティストさんの メイクショーを見たことがありますが、 深キョンメイクのポイントは、 ●フェルメールの絵の…

ブランディングと演出の違いって?

世の中、ブランディングを誤解している人が沢山います。 その典型が、 ホテルで開催されるお茶会に参加してフェイスブックなどでキラキラすることが 「ブランディング」 だと勘違いしている人です。 それは、 ブランディングではなくただの「演出」です。 そ…

新しいオラクルカード

美容セラピストの下鶴真理です。 友人からオラクルカードをネットで買って欲しいと頼まれたので、 ついでに、自分の分も買っちゃいました(^^) オラクルカードはとてもたくさんの種類があって、やっぱり相性みたいなものがあると思います。 わたしが持ってい…

2代目インコセラピー

美容セラピストの下鶴真理です。 先月、セキセイインコの雛をお迎えしました! (セキセイインコは2代目です) この子はちょうど今月8日で生後2ヶ月を過ぎたところです(^^) 今日はコンサルを受ける方とお手入れレッスンを受ける方がいらっしゃいましたが、 お…

あけましておめでとうございます

2018年が皆さまにとって キラキラ✨輝く1年になりますように。 おうちサロン・LUNARIA

心のエネルギーを高める

美容セラピストの下鶴真理です。 来年用にノートを買いました。 予定などをつけるのは来年からにしようと思っていますが、 何しろこのノート! 自尊感情、自己効力感、自己肯定感、自己認識を高め、自己変容のための行動習慣を身につける JAPANセルフマネジ…

人を惹きつける女性に共通しているもの

美容セラピストの下鶴真理です。 キラキラしている女性、イキイキしている女性、カッコいい女性、 そんな女性に共通しているのはその人らしいメイクをしていること。 メイクといっても、ファンデ、アイ、リップがあります。 やはり肌感の美しさは外せません…

インプットしたらアウトプット

勉強したことを本当にスキルとして身に付いたかどうかを知るには、実践するしかありません。 先日からお仕事のことで何人かの相談に乗っていますが、 結局のところ動いてみないとわからないものです 予測と準備は大切ですが、 予測通りにならないことのほう…

目もとの小ジワが気になる!

美容セラピストの下鶴真理です。 目もとは見た目印象に影響を与えるパーツのひとつです。 これからの季節は特に小ジワが気になりますよね もともと目の周りには天然のクリームを作るための汗や皮脂が少なく、 皮膚自体も薄いため、保湿力が他の部分よりも低…

今月のプロフィール写真撮影会

美容セラピストの下鶴真理です。 好評のプロフィール写真撮影会。 撮影スタジオは 家族の記録を写真に-北九州の写真館NMphotographyさん。 とても居心地の良いスタジオです(^^) 金曜日はカフェOpen☕️で 奥様手作りのスィーツがオススメです❣️ (わたしは撮影…

メイクで笑顔になる

美容セラピストの下鶴真理です。 coubic.com 先週はプロフィール写真撮影会を開催しました! プロのフォトグラファーさんに写真を撮ってもらうなんて、成人式と結婚式くらい・・・ と、皆さまおっしゃいます。 メイクをしていくうちに、だんだん皆さまが笑顔…

唇のケア

美容セラピストの下鶴真理です。 寒くなってくると気になるのが唇の乾燥です。 ひどい人はひび割れて出血したりします(>_<) あまりにもひどい唇の荒れは 内臓が弱っていたり、ホルモンバランスが乱れていたり・・・と 他にも原因があるので、カウンセリング…

猛暑のあとは秋肥りしやすい!?

美容セラピストの下鶴真理です。 今年の夏は猛暑でしたよね。 猛暑のあとは秋肥りしやすいってご存知ですか? 気温が高い夏は体温維持のために頑張らなくてもいいので 消費エネルギーが少なくなり代謝も下がります。 そして秋を迎えると・・・ そうです、食…

エイジングケアはカラダの中から

美容セラピストの下鶴真理です。 エイジングケアというと、何か美容液を追加するの? と思われがちですが、 大切なのは「免疫力」 カラダの状態が良くないと、エイジングケアできません。 免疫力が下がる原因は☑︎乱れた食生活☑︎ストレス☑︎運動不足☑︎加齢☑︎冷…

ガン細胞と霊芝

美容セラピストの下鶴真理です。 最近は低体温の人が増えているそうです。 原因の1つが基礎代謝量の減少だとか。 お客さまの中にも何人か平熱が35度台の方がいらっしゃいます。 低体温の弊害は ◆免疫力の低下 ◆太りやすくなる ◆老けて見える 太ったり老け…

メナードフォーラムのお知らせ

九州の女性のキレイを応援するメナードのイベント開催のお知らせです! 【日時】12/14(木)12:30受付、13:00〜15:30【会場】ANAクラウンプラザホテル福岡【入場無料】 会場では、その場で角質分析をしてもらえたり、深キョン専属であり、パリコレでも活躍中の…

お手入れが楽しくなる🎶

美容セラピストの下鶴真理です。 お手入れって面倒くさい・・・ そう感じている人は多いです どうして面倒なのでしょう? それは、 やらなきゃ!っていう気持ちだけでやっているから・・・ ちょっと想像してみて下さい。 お手入れで変化が実感できたら・・・…

肌トラブルと胃酸の関わり

美容セラピストの下鶴真理です。 ニキビや吹き出物、乾燥などの肌のトラブルは 多くの人が経験していますよね。 湿疹やアトピー性皮膚炎にまでなると、 生活に支障をきたすこともありますし、 精神衛生上の問題も出てきます。 ちょっとした赤みやぶつぶつで…

その日浴びた紫外線をなかったことにする⁉️

北九州はフィルムコミッションさんが頑張って映画誘致活動をしている関係で、 映画撮影が随所で頻繁に行われています この週末はわたしもエキストラ参加してきました(^^) 土曜は曇りの1日でしたが、 それでも出ている顔や手の甲、首の一部は うっすらと赤み…

そのファンデーション、貴女の顔色に合ってますか?

お肌の色は紫外線の影響で知らないうちに変化しているもの。 合わない色味のファンデーションは 顔が疲れて見えたり むくんで見えたり 厚塗り感があったり と、せっかくのメイクが残念な感じに。 ファンデーションの色合わせは アイメイクやリップよりも実は…

理想の状態は?

先日、こんな質問をされました。 「理想の状態ってどういう状態ですか?」と。 わたしは去年の秋に起業したわけですけど、 その時に一応決めました。 理念とかビジョンを。 今は、一緒に活動しているレディさんたちには 最初の段階で必ず伝えています(^^) わ…

メイクショー&メイクレッスン会に行ってきました!

パリを拠点にパリコレ、ミラノコレクション、カンヌ映画祭などで スーパーバイザー・チーフメイクアップアーティストとして活躍中の本橋氏のメイクショー&メイクレッスン会に参加してきました(^^) 『メイクは錯覚を利用する』 そこがわかっていると、足すと…

プロフィール写真撮影会 in 若松

先日、2回目のプロフィール写真撮影会 in 若松 を開催しました❣️ 撮影場所はとっても居心地の良いスタジオ&カフェのNMphotographyさん。 今回は前回と違って、黒い背景も登場して バージョンアップしていました(^^) とっても和やかな時間が流れ、 最初は緊張…

女性が起業して成功するためのステップ

【武器を持つ】 と、いう言い方をするとちょっと怖い感じですが 得意なこと、人よりも知識があるなぁというものがあればOKです(^^) それは、きっと、貴女が好きなことのはず❣️ 昔から言い伝えられていますよね。 「好きこそものの上手なれ」って。 好きなこ…

お肌を格上げする

鏡を見ると何だかくすんでる・・・ 透明感がない! それは、 夏の紫外線によるダメージのせい。 夏の間、頑張って美白ケアしたのに・・・ そんな、貴女にとっておきの情報‼️ それは、 秋こそ美白ケア 夏の美白ケアは日焼けによるシミ、ソバカスを防ぐケアだ…

お肌の役割

お肌は外界の刺激からわたし達を守る大切な役割を担っています。 それと同時にカラダの水分が失われるのを防ぐ重要な役目もあります。 やけどなどで全身の皮膚の約3分の1を失うと 外界の刺激から守るバリア機能なくなり感染症になったり 体内の水分が失われ…

女性の働き方

最近、働き方について相談を受けることがあります。 男性と違って、何千万、億を稼ぎたい! というのではなく、 仕事と家庭を両立させて 空いている時間を有効に使うために起業したい と、いう方が多いです。 起業するには5つのステップがあります! この5…

クービック予約システムから予約する 友だち追加