おうちサロン・LUNARIA

お肌と心のお悩み解決専門家のブログ

フェイシャルリーディングセラピストがお肌とココロとカラダのお悩みを解決

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決めつけなくて流れに任せて

美容セラピストの下鶴真理です。 今年の初めに右手指を骨折してから必然的に働き方を見直すことになり3ヶ月が過ぎようとしています 今はエステが出来なくなったことでカウンセリングやレッスンを中心に活動しています。 そして、カウンセリングの延長線上で…

肌がきれいだと得をする

美容セラピストの下鶴真理です。 ことわざで 「色白は七難隠す」 と言いますが、 実はこれにはもう一つの要素が必要です。 それは お肌がきれいなこと お肌がきれいだとこんな効果があります。 ■美人に見える■健康的に見える■若く見える■清潔感があるように…

子供は結果を必ず出しますね!

美容セラピストの下鶴真理です。 今日は夫のお仕事のことを少しお話しします。 平日は一般企業のサラリーマンですが、 週末はご予約いただいた方向けに 目標達成セッション をやっています。 あーよくあるやつ って思ったあなた(笑) 過去に受けた経験があ…

肌トラブルを予防する=スキンケア

美容セラピストの下鶴真理です。 春めいてきましたが、 まだカゼ予防をされているのではないでしょうか❓ 簡単なカゼ予防というと ①手洗い、うがい ②加湿 ③マスク ですね。 実はお肌のお手入れもこれと全く同じなのです❗️ ●「手洗い、うがい」に対応するもの…

お肌の調子が良いと恋愛も上手くいく

美容セラピストの下鶴真理です。 6月に参加する 「大人の夏至祭」 https://otonasai.com/archives/85/では、 10数年、たくさんの方のお肌に触れてきたおうちサロン・LUNARIAならではの 肌占いを提供いたします(^^) 占いといっても、 数秘術とか九星気学、四…

まずは最小単位を満たそう

美容セラピストの下鶴真理です。 今日は中学時代の同級生がオーナーをしている 「ライブ&グリル ビヨンド」http://www.2017beyond.com/で 心許せる仲間とランチ会をしました。 とても心地よい時間と空間、 そして美味しいお食事と楽しい会話。 どうして気持…

大好評プロフィール写真撮影会

美容セラピストの下鶴真理です。 今日は NMphotography. | 光永典人写真スタジオ さんでのプロフィール写真撮影会でした。 和やかに緩やかな時間の流れの中での撮影会で これまでに参加された方からもたくさんのお喜びの声をいただいています❣️ ご夫婦でスタ…

怪我をして見えてきたこと

美容セラピストの下鶴真理です。 1月初めに右手を骨折してから約2ヶ月が過ぎました。 骨折箇所は順調に回復していますが捻挫した部分は約半年〜1年かかると言われています。握力が正常な時の1/4ほどしかなく物を持ったり運んだりするのがとても不便です でも…

15分単位で動く

美容セラピストの下鶴真理です。 みなさんはやることリストなるものを活用してますか? わたしは、インコが大好きなので インコ柄のやることリスト付箋を活用しています(^^) でも、 最初はやることリスト書いてるのに なかなかやり終わらずに翌日に持ち込し…

肌占い始めます(^^)

美容セラピストの下鶴真理です。 少し先のイベントになりますが、 「大人の夏至祭」に参加させていただくことになりました❣️ 気になる内容は・・・ 「肌占い&肌分析」 「お肌で恋愛傾向までわかる⁉️」お肌の状態から あなたの性格、ココロとカラダの状態を読…

周りの人の影響は大きい

今、あなたの周りにはどんな人がいるのでしょうか? わたしのビジネスの先生は常にこう言われています。 「環境が成功を決め、その環境は周りの5人が影響する」と。 ここで普通は周りの5人を良い人物にすることを考えます。 けれども忘れてはいけないのが…

お肌のことを知るとお手入れも楽になる!

美容セラピストの下鶴真理です。 昨日は人生初の姫路に行って来ました(^^) ↑姫路駅コンコースにあったジオラマ 今回の目的は「肌分析」をすることでした。 最近は「肌占い」と言われたりもします(笑) 昨日うかがったのは姫路市内の整骨院さんでした。 http…

お手入れレッスン会とお知らせ

美容セラピストの下鶴真理です。 お手入れって面倒くさい・・・ そう感じている人は多いです どうして面倒なのでしょう? それは、 やらなきゃ!っていう気持ちだけでやっているから・・・ ちょっと想像してみて下さい。 お手入れで変化が実感できたら嬉しく…

サプリとのつきあい方

美容セラピストの下鶴真理です。 昨日はコラーゲンサプリのことを質問されました。 コラーゲンというのは私たちがカラダの中で作り出すものなのですが、 年齢とともにどんどん作る能力が減少し、 特に女性は閉経後にガクンと下がります 昨日、質問された方も…

感情をコントロールするには

美容セラピストの下鶴真理です。 昨日、とても悔しい思いをしました。 そして、 激しい怒りの感情がわき起こりました。 その結果、カラダにある変化が起こりました 「感情は筋肉に記憶される」 と、言いますが まさにそれを体験した感じで、 みぞおちから下…

起業家としての勝負プロフィール写真

起業しているのに、もしくは、これから起業する予定なのにちゃんとしたプロフィール写真がない・・・ それは、お客様に選んでいただくチャンスを逃しているかも⁉︎ そんな風にスタートラインから出遅れるのはもったいないです まずは、自分の勝負プロフィール…

お肌もカラダも健康にする

美容セラピストの下鶴真理です(^^) 最近は美容業界全体が、 『お肌もカラダも健康に美しくする』 という流れにシフトしています。 当たり前のことではありますが、 いざ実行するとなると大変です ちょっとくらいカラダに悪くてもキレイ✨でいたい❣️ と、思っ…

実は・・・文房具好きです(笑)

文房具好きの美容セラピスト、下鶴真理です(笑) 突然ですが、 スケジュール管理はデジタル派ですか? それともアナログ派ですか? わたしはアナログ派なので、 今年用の手帳として「スタープランナー」という 目標達成原田メソッド手帳を買ってつけ始めた…

大人のスキンケア

美容セラピストの下鶴真理です。 経験によって培われた心の豊かさがその人の魅力となって映るように 時を経ることでますます豊かになっていく美しさがあります。 毎日の数分間のお手入れが美しさだけでなく心も元気にすることを知っていますか? 詳しくはhtt…

春色メイク

美容セラピストの下鶴真理です。 まだまだ寒い毎日ですけど❄️ 春に向けて今が一番ポイントメイクの新色が充実しています❣️ ベースメイクは大切だけど、 誰でも簡単にイメチェンできたり、 気分転換できるのが ポイントメイクのよいところです✨ この春の 深キ…

メイクアップとメイクダウン

美容セラピストの下鶴真理です。 美容誌「VOCE」が選ぶ2017年の「最も美しい顔」に深キョンが選ばれました(^^) 深キョン担当のメイクアップアーティストさんの メイクショーを見たことがありますが、 深キョンメイクのポイントは、 ●フェルメールの絵の…

ブランディングと演出の違いって?

世の中、ブランディングを誤解している人が沢山います。 その典型が、 ホテルで開催されるお茶会に参加してフェイスブックなどでキラキラすることが 「ブランディング」 だと勘違いしている人です。 それは、 ブランディングではなくただの「演出」です。 そ…

新しいオラクルカード

美容セラピストの下鶴真理です。 友人からオラクルカードをネットで買って欲しいと頼まれたので、 ついでに、自分の分も買っちゃいました(^^) オラクルカードはとてもたくさんの種類があって、やっぱり相性みたいなものがあると思います。 わたしが持ってい…

2代目インコセラピー

美容セラピストの下鶴真理です。 先月、セキセイインコの雛をお迎えしました! (セキセイインコは2代目です) この子はちょうど今月8日で生後2ヶ月を過ぎたところです(^^) 今日はコンサルを受ける方とお手入れレッスンを受ける方がいらっしゃいましたが、 お…

あけましておめでとうございます

2018年が皆さまにとって キラキラ✨輝く1年になりますように。 おうちサロン・LUNARIA

心のエネルギーを高める

美容セラピストの下鶴真理です。 来年用にノートを買いました。 予定などをつけるのは来年からにしようと思っていますが、 何しろこのノート! 自尊感情、自己効力感、自己肯定感、自己認識を高め、自己変容のための行動習慣を身につける JAPANセルフマネジ…

人を惹きつける女性に共通しているもの

美容セラピストの下鶴真理です。 キラキラしている女性、イキイキしている女性、カッコいい女性、 そんな女性に共通しているのはその人らしいメイクをしていること。 メイクといっても、ファンデ、アイ、リップがあります。 やはり肌感の美しさは外せません…

インプットしたらアウトプット

勉強したことを本当にスキルとして身に付いたかどうかを知るには、実践するしかありません。 先日からお仕事のことで何人かの相談に乗っていますが、 結局のところ動いてみないとわからないものです 予測と準備は大切ですが、 予測通りにならないことのほう…

目もとの小ジワが気になる!

美容セラピストの下鶴真理です。 目もとは見た目印象に影響を与えるパーツのひとつです。 これからの季節は特に小ジワが気になりますよね もともと目の周りには天然のクリームを作るための汗や皮脂が少なく、 皮膚自体も薄いため、保湿力が他の部分よりも低…

今月のプロフィール写真撮影会

美容セラピストの下鶴真理です。 好評のプロフィール写真撮影会。 撮影スタジオは 家族の記録を写真に-北九州の写真館NMphotographyさん。 とても居心地の良いスタジオです(^^) 金曜日はカフェOpen☕️で 奥様手作りのスィーツがオススメです❣️ (わたしは撮影…

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