LUNARIA

北九州/スキンケアから学べるメイクレッスン・セラピー・ハンドメイドアクセサリー

心理士&美容アドバイザー&パワーストーンセラピストがお肌と心のケアのノウハウをお伝えしています

トータルケア

セールストークに左右されないためには

行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です ⬇︎詳しいプロフィールはこちら⬇︎ lunaria.hatenablog.com 日本には1万社以上の化粧品を売っている会社があると言われています。 「化粧品を作っている」と言わずに 敢えて「化粧品を売っている」と言わせ…

肌トラブルや肌悩みのほんとうの解決法とは・・・

行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です ⬇︎詳しいプロフィールはこちら⬇︎ プライベートプロフィール - 北九州/スキンケアから学べるメイクレッスン・お肌と心のケア・パワーストーンアクセサリー 今日は久留米や日田では30度を超える気温になるそ…

大人女性がお肌と向き合うということは・・・

行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です ⬇︎詳しいプロフィールはこちら⬇︎ プライベートプロフィール - 1週間でお肌と心が変わる!/北九州/スキンケアから学べるメイクレッスン・お肌と心とカラダのケア・パワーストーンアクセサリー あなたは毎日…

疲れを感じているのは・・・

行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です ⬇︎詳しいプロフィールはこちら⬇︎ プライベートプロフィール - 1週間でお肌と心が変わる!/北九州/スキンケアから学べるメイクレッスン・お肌と心とカラダのケア・パワーストーンアクセサリー 厚生労働省が…

睡眠時間が記憶を左右する

行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です ⬇︎詳しいプロフィールはこちら⬇︎ プライベートプロフィール - 1週間でお肌と心が変わる!/北九州/スキンケアから学べるメイクレッスン・お肌と心とカラダのケア・パワーストーンアクセサリー 睡眠時間につ…

ストレスを感じたら、カラダを温めてみる

行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です ↓詳しいプロフィールはこちら↓ プライベートプロフィール - 1週間でお肌と心が変わる!/北九州/スキンケアから学べるメイクレッスン・お肌と心とカラダのケア・パワーストーンアクセサリー 今年のゴールデ…

心から感謝できない、態度を変えてしまうとき

行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です LINE@でお肌とココロのお役立ち情報を配信しています! 登録して下さいね(^^) https://line.me/R/ti/p/%40zjz7349g 心から人に感謝できなくなったときは、 脳が幸せな状態にないのかもしれません。 また、…

人間関係の良し悪しが影響するものといえば・・・

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です LINE@でお肌とココロのお役立ち情報を配信しています! 登録して下さいね(^^) https://line.me/R/ti/p/%40zjz7349g 悩みの根本は人…

感情が教えてくれること

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です LINE@でお肌とココロのお役立ち情報を配信しています! 登録して下さいね(^^) https://line.me/R/ti/p/%40zjz7349g あなたはイラッ…

スキル×スキル

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です LINE@でお肌とココロのお役立ち情報を配信しています! 登録して下さいね(^^) https://line.me/R/ti/p/%40zjz7349g 昨日はスキル×…

プロが教える化粧品選びのコツ

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です LINE@でお肌とココロのお役立ち情報を配信しています! 登録して下さいね(^^) https://line.me/R/ti/p/%40zjz7349g 日頃は、 スキ…

4/17から春土用の期間に入ります!

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です LINE@でお肌とココロのお役立ち情報を配信しています! 登録して下さいね(^^) https://line.me/R/ti/p/%40zjz7349g 今年の春土用の…

睡眠不足のお肌は・・・

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です LINE@でお肌とココロのお役立ち情報を配信しています! 登録して下さいね(^^) https://line.me/R/ti/p/%40zjz7349g きちんとお手入…

人との出会いが進む道を定める

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です LINE@でお肌とココロのお役立ち情報を配信中です❣️ https://line.me/R/ti/p/%40zjz7349g 「自分が変わらなければ何も変わらない」 …

柔らかな心で

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 行動心理士、美容アドバイザー&講師の 下鶴真理です LINE@でお肌とココロのお役立ち情報を配信中です❣️ https://line.me/R/ti/p/%40zjz7349g 美容室で女性誌をみていたら ステキな記事…

3/6 メイクアップショーを開催しました❣️

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 美容アドバイザー&講師、行動心理士の 下鶴真理です 3/6にLive &grill beyondにて 「メイクの力を味方につけて、happy &smile life〜Yoko Takase presents make-up show」 を開催いた…

最初に老化が始まるのは・・・

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 美容アドバイザー&講師、行動心理士の 下鶴真理です エイジングケア と、いう言葉を聞いて思い浮かべることは何ですか? お肌のケア? カラダのケア? 食べるもの? 運動? 誰でも年は…

花粉症になりやすい心理

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 美容アドバイザー&講師、行動心理士の 下鶴真理です 今日はお天気がいいです☀️ こんな日は花粉が飛びやすいと言われていますよね よく言われているのは 人にはそれぞれ花粉に対応でき…

大人の色気

北九州で大人の女性に向けた お肌と心のエイジングケアをお伝えしている 美容アドバイザー&講師、行動心理士の 下鶴真理です 「色気」 というと、媚びたり肌見せを思い浮かべますか? わたしが思うに 「色気」とは 人としての「奥行き」 その「奥行き」を表…

QOL(クオリティオブライフ)に影響を与えるものは。。。

QOLとは? QOL(クオリティオブライフ)とは、 ひとりひとりの「人生の質」や社会的に見た「生活の質」のことで 人が恵まれた環境の中で仕事や生活をどれだけ豊かに楽しめるのか。。。 ということを尺度として捉える概念のことです。 一般的には医療現場で患…

LUNARIAの美容方針をお伝えします

お肌とからだ、こころの関係も大切に考えます お肌とからだ、お肌とこころの状態にはとても深いつながりがあります。 たとえば、ニキビや吹き出物。暴飲暴食をしたり、便秘気味になるとプツプツできた経験はありませんか? また、悩みごとを抱えていたり、ス…

お手入れにマッサージを取り入れてみませんか?

お手入れってどういうことをいうの? 日ごろのお肌のお手入れ、どんな風にしていますか? 毎日やってはいるものの、実は手順ややり方がよくわかっていないし、 やることでどうなっていくのかよくわからない。。。 そんな方が多いのではないでしょうか? たく…

痛みと向き合うために

「痛み」とは何でしょう? わたしたちは日々、何らかの「痛み」を感じています。 朝起きてみたら背中が痛かったり、 仕事をしていると頭痛がしたり、 試験や面接の前にお腹が痛くなったり、 単純にケガややけど、打撲による痛みもあります。 また、失恋や大…

敏感肌とこころの関係

敏感肌とは、どんなお肌なのでしょう? 敏感肌とは、外部から(物理的、精神的)な刺激を受けると 「ヒリヒリ」したり「赤み」や「かゆみ」などの反応が 過剰に起こるお肌のことです。 ほとんどの場合、「表皮」の一番上にある「角層」のバリア機能が壊れた…

嫌味や悪口を言うのはじぶんのことを認めてもらいたいから

人は社会的所属欲求のあるいきものです わたしたちは特定の集団に安心できる居場所を求め、 その集団に所属していたいという欲求を誰もが持っています。 家族、地域、会社、サークル、趣味の仲間。。。など わたしたちの周りを取り巻く集団はたくさんありま…

お肌から読み取れる自己イメージ

お肌は外部からの刺激を常に受けて、それに反応しています 外部からの刺激というと、 気温や湿度がすぐに思い浮かびますが、 それ以外にも目に見えない電磁波や、 他人や物との接触、 その場の雰囲気といった感覚的なものまで すべて肌で感じ取って、脳で処…

見た目は大事

わたしたちは毎日色々な人とコミュニケーションをとっています。 その際にわたしたちは視覚、聴覚、嗅覚などの感覚器官を使ってますが、 視覚からの情報によってその人の印象を決める傾向があり、 心理的に影響を及ぼすことが分かっています。 初対面の印象…

マッサージを取り入れよう!

きちんと基礎化粧品を使っていらっしゃる方でも、 マッサージをお手入れに取り入れている方はあまり多くはありません。 理由をお訊きすると、 面倒くさい そして、 やり方を知らない というのが大半のお答えです。 わたしはどちらかというと 高価な美容液を…

お客さまの声

お客さまからいただく感想は、 良いことも、 苦言も、 とても大切な言葉だと思っています。 今日は嬉しいメッセージをいただきました❣️ 「ぴー助君とお友達になれて良かったです居心地のよいエステ空間に仕上がってお客様が増える兆しが見えますコミュニケ…

健やかなお肌になるために

最近、数冊ですが美容系の本を読みました。それで、感想はというと・・・100人の美容家さんがいたら100通りの美容レシピがあると思いました。どれが正しいとか、間違っているとかありません。どれも効果があった事例を挙げているのですから。でも、なんの変…

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